توت فرنگی دارای آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی مفیدی از جمله پتاسیم، فولات، فیبر و پلی فنول است. ترکیباتی که در گیاهان یافت می شوند و دارای فواید زیادی برای سلامتی هستند. تحقیقات منتشر شده نشان می‌دهد خوردن حداقل ۱.۵ فنجان توت فرنگی در هفته با ۳۴٪ کاهش خطر حمله قلبی مرتبط است. به دلیل […]ادامه مطلب .
